Grand Canyon - Colorado folyó
Az életet nem feltétlenül megérteni, hanem megélni kell. - Eckhart Tolle
lehetőségek
Az életnek rengeteg területe van, ahol jól-rosszul teljesítünk. A mindennapi pénzügyeink, a kapcsolataink, az önbizalmunk, a belső motivációnk, a lelkiállapotunk, a karrierünk, az egészségünk, stb. terén mindig van egy folt, amire ráfér(het) egy kis javítás.
A BBT coaching alatt nem hangzanak el ex cathedra tanácsok. A coach nem diktál, nem ír elő semmit. Ehelyett kíváncsian figyel. Legfőbb feladata az ügyfél problémájának megismerése. Gondolat- és ráébresztő, néhol provokatív kérdésekkel nyitja fel az ügyfél szemét, aki önmaga jobb megismerésével majd saját magát fejleszti, saját maga valósítja meg a céljait; a coach ebben csak segít, de mindig jelen van.
- Pénzügyeinkben gondot jelenthet az anyagiak elhanyagolása. A nem megfelelő beosztás. Hova tűnik el a pénzünk? Hogyan maradhatna meg? Hogyan lehetne gyarapítani? Aktív és/vagy passzív bevétel? Hogy állunk a pénzügyi műveltségünkkel?
- Mi a helyzet a kapcsolatainkkal? Legyenek azok mindennapiak vagy üzletiek…Hogyan lehetne jobb kapcsolatot kialakítani a körülöttünk lévőkkel? A szomszéddal, a rokonnal, a munkatárssal, a baráttal… Mindig a másik a hibás? Ugye, nem?
- Büszkén nézünk a tükörbe? Mennyire vagyunk elégedettek önmagunkkal, az értékrendünkkel? Egyáltalán mik az értékeink? És mik a hiányosságaink? …
- Irányítunk vagy irányítanak? Bábok vagyunk, vagy urai vagyunk önmagunknak?
- Milyen a lelkiállapotunk? Fényes vagy borongós?
- Hol helyezkedünk el a karrierlétrán? És hol szeretnénk lenni 3-5-10 év múlva? Mit tegyünk a céljainkért?
- 86,400. Szokatlan szám! Ennyi másodperc telik el egy nap alatt. Minden nap! Mire mennek el ezek a drága másodpercek? Miért folyik ki a kezünkből a nap 24 órája? Hogyan lophatunk magunknak plusz perceket, órákat?
- Jól tervezünk? Tudunk különbséget tenni a fontos és a szükséges között? Hogyan gondolunk a jövőre?
- Szánunk időt az egészségünkre? Vagy csak a rohanás irányít minket? Megvalósul a napi /heti sportolás, a tagjaink intenzívebb megmozgatása?
- Elég erős a belső lendületünk? Nem ártana egy kis noszogatás?
- Milyen szempontok alapján döntünk, ha döntünk egyáltalán? És jól döntünk? Hogy oldunk meg, hogyan kezelünk egy problémát? És így tovább….
Izgalmas life coaching (életvezetési) területek, amik komoly és őszinte figyelemért kiáltanak.
A folyamat
A coaching találkozások alatt, a beszélgetések közben a coach irányított, provokatív kérdésekkel segíti az ügyfelet a gondolkodásban, motiválja a tervezésben, a cselekvésben. A fő feladat az ügyfélre (coachee) vár. Neki kell megtennie a szükséges lépéseket, de nem marad segítség nélkül! A coaching alatt mélyre ásunk. Addig ismeretlen területeket derítünk fel. Az ügyfél jobban megismeri önmagát, megtalálja a válaszokat a Miértekre, felelősséget vállal és átalakítja a jövőjét az általa kitűzött céljainak megfelelően.
Az első személyes találkozáskor a coach és a coachee megismerik és felmérik egymást, letisztázzák az ügyfél céljait/ álmait. Amennyiben együtt kívánnak működni, akkor megállapodást kötnek a célokat és a kölcsönös elvárásokat illetően.
Megjegyzés: Az első találkozás ingyenes!
A további találkozások alatt a coach az ügyfél érdekeit, álmait helyezi fókuszba, a coachee (az ügyfél) pedig végigmegy a magáévá tett lépéseken. Egy hosszabb folyamatról van szó, amihez általában egy találkozás nem elegendő. A menüből Ön választ, a főzésben viszont nem marad egyedül!
A coaching akár telefonon is megvalósulhat, de természetesen a személyes jelenlét sokkal hatásosabb. Utóbbi esetben 2 órás találkozás javasolt, esetleg egy hosszabb séta keretében, mint a régi görög filozófusok idején
A coaching eredményei:
- az ügyfél (Ön) teljesebb képet kap önmagáról
- javul az önbizalma
- lehetőségeket ismer fel, és építő tevékenységet végez
- fizikailag fittebb lesz
- célokat tervez és valósít meg
- a jövőjét formálja a saját érdekében
- jobban megtalálja a helyét ebben a zűrzavaros világban
- lenyugszik a lélek, elsimulnak a hepehupák
A mondás szerint „ami Vegasban történik, az ott is marad”. Vagyis ami a találkozók alatt elhangzik, az bizalmas, és hét pecsét őrzi.
ÖN miben szeretne javulni, változni? Hol nem elégedett? Melyik álmát szeretné megvalósítani?
Kérdezés, időpont-egyeztetés lehetősége:
E-mail: info@multitasking.hu
Tel.: 20-9150-569